我清楚，参加2026汕头马拉松，我应该遵守以下文明条款：

1. 遵守规则、规程，尊重对手、尊重裁判、尊重志愿者，服从工作人员指挥，注重跑步礼仪，保持良好的竞技风度，文明参赛；

2. 不以虚假年龄或虚假身份报名，不隐瞒疾病参赛；

3. 不转让、倒卖名额，知晓经非法渠道获取汕头马拉松名额参赛是违规行为，存在极大的法律风险，一经发现，将由公安机关处理；

4. 报到时，佩戴好手环，并保持佩戴至领取完赛物资结束后；

5. 参赛时穿着组委会提供的参赛服或自备的适合长跑运动的服装，不赤裸上身、不穿着非运动服以外的有碍观瞻、妨碍自我或他人安全的服饰；不佩戴带尖锐边角、硬质外突、夸张体积或易脱落的装饰；不使用夸张彩绘或大面积覆盖面部的妆容、道具，文明着装，并佩戴号码布，手环；

6. 不替跑、不蹭跑；确保号码布完整佩戴于胸前，不折叠、不遮挡或涂改号码布，不伪造号码布、不佩戴他人号码布和感应计时芯片，杜绝任何违反竞赛公平的行为；

7. 不举旗帜、不拉横幅，在赛道上不挤、推、撞、绊他人；

8.合理使用赛道补给，减少浪费，不乱丢雨衣、垃圾（水瓶，纸杯，海绵，香蕉皮，食物包装等）；

9. 按需拿补给用品，不多拿浪费，不在赛道内吸烟（含电子烟），维护赛道环境卫生，不随地吐痰，有序排队如厕、不随地便溺，共同创造绿色、健康、文明、无烟的马拉松比赛环境；

10. 如果超过关门时间，不在赛道上滞留，乘坐收容车或自行离开；

11. 通过终点后尽快离开拱门区域，避免造成拥堵；

12. 有序通过完赛物资发放通道，不多次领取完赛物品，不哄抢，未完成比赛不领取完赛物品。